『 戦略的目標設定とその達成技法 』
のセミナー受講！
診療後に宮崎市に向かったので、３０分以上遅刻したがそれでも充実感いっぱい！
選択理論による「 幸せ 」の定義とは、５つの欲求（生存・愛と所属・力・自由・楽しみの欲求）が満たされている状態のこと。。。
もちろん、欲求を充足させるだけならば間違った方法もたくさんある。
正しい充足を行うことが大事で、そのためには 「 スケジュ―リング 」 が大切で、まずは一日という最小単位で、５つの欲求のすべてを充足させるようにデザインしていく。
年間計画 → 月間計画 → 週間計画 → 一日計画
それには自分の欲求を充足させるのみならず、大切な人の欲求をどうやったら満たすことができるか？ということを学んでいく。
人は、自分の欲求を満たしてくれる人を好きになるから・・・
もう一つの「 成功 」の定義とは、「 思考 」と「 行動 」が一致していること！
→ 「 自分の求めていること 」 と 「 していること 」が一致していること！
まずは、目標（成功）を５つの分野に分けて
１．心身ともに健康である状態
２．愛に満たされた人生を生きている状態
３．自己重要感を得ている状態
４．経済的な不安から解放されている状態
５．人生をたのしんでいる状態
これらはすべて５つの欲求を満たしている状態のことである。
よって真の「 成功 」とは真の「 幸せ 」のことである！
また 「 セルフカウンセリング 」により
１．自分は何を求めているのか？
自分にとって一番大切なものは何か？
自分が本当に求めているものは？
を考えることにより ⇒ 願望の明確化
２．そのために「 今 」何をしているのか？
を考えることにより ⇒ 時間（お金）の使い方をチェックする
※ 時間の方がお金より大事！！！
「 時間管理 」 とは、未来に起こる出来事の管理なので、その出来事にどんな出来事を入れていくのか？ということ → スケジューリング！
３．その行動は、自分の求めているものを手に入れるのに効果的か？
を考えることにより ⇒ 主観（思い込み）を絶対視せず、客観的（原理原則に従う）に行動を評価する
４．もっと良い方法を考え出して実践してみることにより
⇒ 改善計画立案し、その実践を行う！
目標設定するときに、多くの方々や会社は「 アチーブメントピラミッド 」でいう上の３つ（ 目標設定・計画化・日々の実践 ）のみを考えてしまう。
そうすると、「 自分さえよければ・・・ 」という考えになってしまう！
そうではなくて、まずは下２つ（人生理念・人生ビジョン）という目的（誰のために、何のために、なぜ自分は成功しなくてはいけないのか？という人生の土台となるもの）や理念に基付いた目標を持つことが必要である。
戦略的目標達成 「 ５つのステップ 」
STEP1. 人生の土台となる価値観をまず固める（存在理由など）
STEP2. その上に構築するビジョンや将来のあるべき姿を明確にする
STEP3. 目的を遂げるための目標を設定する（何をいつまでに、など）
STEP4. 目標を達成するための計画を立てる（達成の手順・方法・内容）
STEP5. 最終的に日々の実践に落とし込み行動する（優先順位など）
目標設定をする場合には、 「 事実 」と「 現実 」 の違いを区別することが大事で、「 現実 」 とは、「 事実 」 に対するモノの見方・考え方・捉え方 のことで、知覚の世界である。
出来事自体に「 よい 」・「 わるい 」はない！
出来事は出来事であり、結局は自分がどう捉えるか？？？ということ！
そのために、自分の幸せや自己実現に役に立たない知覚は捨てる！
結局、誰がしてもできるようになる
「 目標達成（成功や幸せ） 」する 『 技術 』 を学ぶ！
この考え方を、３月１０～１２日まで福岡で３日間集中して受講＾＾
もっと一回り成長したい自分がいるので、まず自分が一番学びたい
「 時間管理 」
今から楽しみだが、受講するからには絶対成果を出す！・・・＾＾
～ 強い意志を継続して持ち続ける ～
これも自分の使命（ 「 社会貢献 」 と 「 学び続ける 」 ）に沿った行動なので、この行動を選択することは必然！
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