パスタフルコース^^

昨日は3回目の フードセラピスト 阿弥さんの 『 AYA’s Table 』 に夫婦2人で参加

今回はなんと8種類もの   「 パスタフルコース 」

今まで2回は 「 ベルギービール祭り! 」 「 Bioワインの会 」

9月までの宮崎から拠点を伊豆に移すものの、まだまだ宮崎の都城親戚チームはつながりが深いからか、11月の次回開催予定も決定!

本当に相当量の地産のお野菜をてんこ盛りで、パスタも

 スープ ~ サラダ3種類 ~ メインのパスタ2種類 ~〆のパスタ

まで全8種すべてパスタ1人分約100g以下でも、翌日の消化を助ける下ごしらえを含めて色々なAYAさんの一工夫が有難い!

また一緒に過ごす仲間との空間が心地良い^^