歯がグラグラしたり、膿(うみ)がでてきたりして自覚症状がでてくるときは歯周病がかなりすすんできてから!
歯ぐきが赤く腫れてきた段階で早めに治したら、ほとんどの場合歯を抜かずにすみます。^^
ただ、ちゃんと歯みがきしてるし痛くもないしと放っておくと知らないうちに歯周病は進行してしまいます。
かかりはじめや少しすすんだくらいの歯周病なら、すぐ歯医者さんに行けば進行を食い止めることができる場合が多いです。
早め早めに診断を受けるのが、自分の歯となが~~~く付き合うコツなんです。
歯周病の予防法としては、
1. ていねいに歯をみがく
・・・歯医者さんで歯みがきの方法を教わって、歯ぐきのあいだや今まで磨けなかったところまで毎日丁寧にみがく。
2. 規則正しい生活をする
・・・細菌への「 抵抗力 」が弱くなると歯周病はすすみやすいので、疲れやストレス、睡眠不足にも気をつける。
3. 定期的に歯医者さんにいく
・・・定期健診ではスタッフが歯のクリーニングもするため自分では磨けない部分も安心です。
歯周病を予防したらそれだけ長く自分の歯で食べられるので、早めに歯医者さんに行くのがポイントですね^^
※ 今日の内容は 『 株式会社 オーラルケア 』 さんのリーフレットを参考に記載しています。