笑いヨガ
「笑いヨガ」は、笑いながらお口を大きく開けたり、舌を出すロトレ。唾液もたくさん出ますから、全身の健康のためにも最適です。 小顔や美肌効果も期待できますよ。毎日取り組みたい遊びです。
歯みがき笑い
①口を横に伸ばして「イッヒッヒ」 と笑いながら、歯ブラシを横に動かします。
②大きな口を開け、「ハッハッハ」と奥歯をみがきます。
③左右を繰り返します。
引用参考文献：nico2024年1月
都城市の歯の治療、歯の矯正、虫歯予防はハートデンタルクリニックへ
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「笑いヨガ」は、笑いながらお口を大きく開けたり、舌を出すロトレ。唾液もたくさん出ますから、全身の健康のためにも最適です。 小顔や美肌効果も期待できますよ。毎日取り組みたい遊びです。
①口を横に伸ばして「イッヒッヒ」 と笑いながら、歯ブラシを横に動かします。
②大きな口を開け、「ハッハッハ」と奥歯をみがきます。
③左右を繰り返します。
引用参考文献：nico2024年1月
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