院長ブログ

最近のテレビの街頭インタビューなどでも、若い方の言葉が不明瞭で聞き取りにくいと感じたことはないですか？

これはずべてではないですが、唇や舌、頬の使い方がぎこちなく発音がクリアでない方が多いように感じます。

これには歯並びの影響もあり、あごや筋肉の使い方が原因の場合も多く、そのために唇や舌の動きが悪くなると正しい発音ができなくなってしまうのです。

もともと日本語は母音と子音を組み合わせてできているので、舌先の位置や顎の開き方、唇の形・強さなどで微妙な音の違いを発音する言語。

歯並びを良くする第一条件が咀嚼力（そしゃくりょく）で、子供のころからしっかり噛む習慣があれば、顎の骨が発達し、口や顔の筋肉も鍛える事ができます。

しかし、最近の食事はやわらかい食品があふれているため咀嚼力の低下が社会問題といわれるほどいろいろなことに影響してきます。


実際、マウスでの実験では軟食育ちのマウスは

　　　　　「　　我慢が出来ない　　」

　　　　　「　　順応性が低い　　」

　　　　　「　　孤立しがち　　」

で、現代の子供たちに多く見られる問題行動と類似しています。


もちろん、この結果がすぐに人間にはあてはまりませんが、咀嚼という顎の運動が脳に刺激を送り、神経細胞の発達を促すことは確かなのです。

そもそも　　「　　話す　　」　　という行為は、脳の働きと一体になった口の活動で、唇や舌の筋肉が滑らかに動くと同時に、自分の気持ちや思考を感知して言葉に組み立てる脳細胞もスムーズに働かなければ　　「　　話す　　」　　ことはできないのです。

正しく　　「　　話す　　」　　ために必要な口と頭、その両方の活動に咀嚼は大きな役割を果たしているのです。

また下唇を噛んだり、常に前歯を舌で押していたりなどの本人も気付かないような小さなクセでも長期間続くと、歯が少しずつ移動してきます。

そうならないために舌の正しい位置を覚えて、口の周囲の筋肉を鍛えるように心掛けましょう！

唇や頬の筋肉は弱いと、いつも口が空いて口呼吸になってしまうので、唾液が少なくなり風邪などのウイルスにも感染しやすくなります。

さらに会話をしない、笑わない、など表情筋を動かさない生活は口元の筋肉を衰えさせるので、毎日楽しく、元気に過ごすことが一番！

口元の筋肉が弱まると、唇や舌、顎、頬などの正しい動きが妨げられ、咀嚼や嚥下（えんげ；飲み込み）能力も低下するので、生命にかかわる病気を招きやすくなるので、高齢になるほど口の中の変化に早く気付くことが重要です。

舌の動きがよくなると顔の輪郭も引き締まり、表情も豊かになっていきます。

きれいな歯並びや発音を手に入れるためには、口が持つさまざまな機能を十分使い、

　　　　　よく食べて、よく噛み、よく話し、よく笑う

という生活習慣を心掛けましょう　　＾＾

保険で作った　“　　差し歯　　”　　の変色にお悩みの方は結構多くいらっしゃいます。

これは保険適用の差し歯は、プラスティックなどを主原料にしているため年月の経過とともに変色します。

それに対してセラミック製の被せものはほとんど変色しません。

というのもプラスティック製の器は年月が経つと変色しますが、普通のお茶碗（陶磁器）は変色しないのと同じなのです。

変色だけではなくすり減り具合やプラークの付着しやすさ、美しさ（自然に見える）などでも違いがあります。

なので、ホームページ症例写真でも分かるように保険内の被せものでも処置直後はどちらも同じようにできますが、数年後は明らかな差がでてきます。

なので、とりあえず保険の差し歯で数年後作り直すのを前提にするのと、初期費用はかかるけど長持ちする素材にするのとあなたはどちらを選びますか？

（※もちろんいずれも十分なお手入れは必要です＾＾）

歯科医院には、痛い患者さまだけではなく

　　　　　　　　　　『　歯をきれいにしたい　』

という要望の患者さまも来院されます。

また、その要望の中でも

　「　口を大きく開けて笑えるように、芸能人の方のように口元全体を完璧にしたい！　」

　「　黒ずんで見える八重歯だけを白くしたい　」

などそれぞれが異なる事情があるため、一人一人の求めていらっしゃるものも違うのは当然のことだと思います。

歯の悩みも、それを美しく改善することもさまざまな人生の大切なひとこまなので。。。

そんな中、最近目立って増えている

自分の口もと、気に入っていますか？

　歯科医院にはさまざまな患者さんがおいでになります。そして「歯をきれいにしたい」とおいでになる患者さんのご要望もさまざまです。

　「口をパアッと開いてはなやかに笑えるように、口もと全体をタレントさんのように完璧にしたい」というかた。「大好きなアイドルとの共通点の八重歯が黒ずんでいるのがつらいから、ここだけ白くしたい」というかた。患者さんそれぞれが異なる事情をおもちで、一人ひとり求めてらっしゃるものが違うのは当然のことです。歯の悩みも、それを美しく改善することも、さまざまな人生の大切なひとこまなのですから。

小さな治療ならトライしたい？

　そんななか、目立って増えているご要望、それは「なるべく削らないできれいにしたい」ということ。「この歯の色で悩んでいます。でも、大きく削って被せるのはいやなんです」という患者さんからの切実な訴えです。「完璧にきれいにはならないかもしれないけれど、小さな治療で改善させる方法はありますよ」と、治療の選択肢をご紹介すると、表情がやわらぎ「それならやってみたい」と、身を乗り出して話を聞いてくださいます。

　そうした患者さんとのやり取りのなかから、私は患者さんがいま切実に求めている「審美治療」とは、むしろ、まずはふだんの歯科治療のなかでできる小さな改善なのではないか、と思うようになりました。そして、歯の健康を守る医療の立場から、患者さんのご希望をいかにもっと身近に反映させられるかが、今求められている究極の審美治療なのかもしれない、と気づかされたのです。

プチ審美が可能な時代の到来

　おりしも、歯科材料や治療技術の進歩によって、審美治療は特別なものではなくなってきています。たとえば黒い詰め物をちょっと白く詰め替えたりすることは、日常の治療のなかに取り入れることが可能なのですから。

　歯がきれいになって喜んでくださった患者さんは、前よりもっと深く、歯の大切さを理解してくださいます。口もとの究極の美しさとは「健康美」「機能美」にほかならないのだと気づいていただけるのなら、私たち歯科医師にとって、こんなに嬉しいことはありません。美しい歯を長く保つことができれば、人生の楽しみも増えることでしょう。「プチ審美」、みなさんはどんな治療に興味がありますか？

引用参考文献：nico 2012年11月号

審美歯科って最近聞くけど何するの？って疑問に思う方も多いかもしれません。

たとえば、一番は自分の歯の色だと思いますが、それ以外でも

①．歯の色で以前入れたさし歯の色が気になる！

②．歯の隙間があいているので見た目をきれいにしたい

③．歯の形がすり減ったりしてととのえたい！

などの改善にも適しています。

いつまでも若く、美しく・・・・の基本は
　
　『　　歯とお口の健康　　』

です。

口元がキレイで笑顔に自信がもてると、こころも積極的になれます。

歯とお口の健康つ゛くりを見直して健康で美しく！を目標にしてみては？

１.Beauty

「　老化はしかたがない・・・　」なんて考えていませんか？

“　実年齢より若く見える　”という人は周りにいると思います。老化は誰にでも訪れますが、そのスピードはさまざま。
予防や方法によっては、この老化のスピードをゆるめることは可能と最近は考えられています。


２．Healthy

健康な歯を保ってヘルシーエイジングを目指しましょう＾＾

老化のスピードをゆるめて、健康ですてきに年齢を重ねるヘルシーエイジングには　「　歯とお口の健康　」が重要です。
まず、

・歯と口は食べ物が出会うはじめての消化器であり、さらに
・おいしく食べるための感覚器であり、
・コミュニケーションに不可欠な器官

でもあるので、これらのさまざまな役割をよく知って、日常から継続可能なことを実行してみましょう。

今回は　　『　歯とお口の役割　』　まで。

・歯が健康だと　　→　　おいしく食べられる

・歯と歯並びがキレイだと　　→　　心も明るく会話も楽しくなる

・よく噛むと　　→　　キレイにやせる、脳も活性化する

・歯が健康だと　　→　　生活習慣病になりにくい

・よく噛める歯だと　　→　　飲み込みもスムーズにできる

・噛み合せがよいと　　→　　お顔もイキイキする

・唾液には　　→　　若さを支えるさまざまな成分が含まれる

などなどです。だからといって、実年齢に合わない白い歯にするのもそうなのか？と。。。

自分も　　『　　アンチエイジング歯科医学研究会　　』　　の会員ですが、やはりそこには上手に年齢を重ねる、という基本はあると思います。

これらの役割の詳細は少しずつ記載していきます。。。

（　今回の文章は　　『　財団法人　８０２０推進財団　』　　のリーフレットをまとめて記載してあります　）　　

今日は午前の診療後に２年前から宮崎県初での購入を考えていたＣＡＤ-ＣＡＭの

　　『　　ＣＥＲＥＣ　　ＡＣ　　』

という機器の納品でした。

（今では県内でも導入している医院も増えつつあるようですが。。。）

自分は午後２時半～４時過ぎまで衛生士学校での授業（レントゲン写真読影法）（今年８回目の最後の授業）があったので、それまではスタッフへ業者の方から取り扱いの説明などをしていただいていました。。。

これは以前もブログにも記載しましたが、オールセラミック（陶材）のクラウン（かぶせもの）やインレー（型取りするつめもの）などを自分の医院で製作できるものです。

型取りも一般的なピンクなどの印象材（いんしょうざい）というものを練ってから石膏（せっこう）を流し込んで模型をつくるのではないのです。

光学印象（こうがくいんしょう）というスキャンニングでパソコン上に取り込み、そこで設計もしてセラミックの材料のブロックを削りだして製作するというものなのです。

（印象剤、石膏などの産業廃棄物もでないので環境にもやさしいものになります）

これまでのものは、どうしても外注で技工所で製作していただくために技工料もかかり、患者さまの負担も多くなってしまいますが、この自医院で製作できるシステムではその分患者さまへも負担金では少なくできるのです。

前歯などで色を厳密に調和させる必要がある部位では、外注での手作業がメリットが多い場合もあるため、使い分けていく予定です。

しばらく取り扱いなどのトレーニングしてから、患者さまへもできるだけ早く提供できるようにしていくため、もうしばらくお待ちください。＾＾